逃跑计划乐队（Escape Plan），中国内地流行摇滚乐队，由主唱毛川、吉他手马晓东、贝斯手刚昂、键盘手曲锐、鼓手王非凡组成。
2004年底，毛川与马晓东等人在北京组建了孔雀乐队，经过两年的重组与磨合，直到2007年夏天贝司手小刚加入后，乐队才得以正式确立，他们也由此更名为逃跑计划，并签约北京美丽世界 “BeautyLife”音乐公司。
2006年4月，逃跑计划乐队参加通力杯全国乐队大赛，获得第三名。8月，主唱毛川代表乐队参加了北京电视台“欢度世界杯”栏目，为乐队打开了现身大众媒体的第一扇门；11月，与“麦丁国际”签约奥运单曲，创作了《08年我们结婚》而后因故合约失效，作品被乐队自留。
2007年3月，乐队接受《广播歌选》杂志采访，且被专刊报道；6月，乐队作品《APPLE》被《我爱摇滚乐》有声杂志收录于第66期；7月，在MAO Livehouse参加“我们还有时间拯救”救助三个失血儿童的慈善义演活动；9月，参加北京798艺术沙龙社区举办的“与建筑的对话”摇滚演出活动；10月，乐队作品《08年我们结婚》入闱北京电视台“唱响奥运”栏目的奥运征歌的前十名；12月，应邀参加了北京电视台《唱响奥运》栏目组的电视节目录制。
2008年1月，逃跑计划乐队获得由MAO Livehouse举办的最佳新生力量提名；8月，推出乐队首张EP《带我离开 Take Me Away》；9月，逃跑乐队亮相迷笛音乐节主舞台，演唱歌曲《08年我们结婚》；11月1日，在北京MAO Livehouse举行第一场专场演出；同月7日，参加“ 第四届“清美东方”摇滚音乐节”。
2009年，举办《A City Without Sorrow没有悲伤的城市》逃跑计划乐队首次全国巡演；5月28日，乐队获得“盖世群音”乐队大赛北京赛区冠军；9月4日，在《快乐女声》全国总决赛中与李霄云合作演唱歌曲《不可能错过你》；10月24日，在首届中国摇滚迷笛奖中获“最佳年度摇滚新人奖”。
2010年10月2日，在北京海淀公园参加摩登天空音乐节。2011年8月，参加日本夏日超音速音乐节，献唱歌曲《阳光照进回忆里》；9月，拍摄歌曲《阳光照进回忆里》的MV；同月19日，他们的作品《阳光照进回忆里》随“2011红牛新能量音乐计划”能量合辑《就是现在》正式发布。
2012年7月，推出专辑《世界》；9月22日，参加乐队龙虎榜全国总决赛；11月21日，举办哈尔滨sublive演唱会；同月23日起，一连三天在长春、沈阳、大连举办逃跑计划《earth》音乐会；12月16日，在第四届中国摇滚迷笛奖颁奖礼上，乐队获“最佳年度摇滚乐队”、乐队专辑《世界》获“最佳年度摇滚专辑”、歌曲《夜空中最亮的星》获“最佳年度摇滚歌曲”，而主唱毛川则获得“最佳年度摇滚男歌手”；12月22日，举行逃离末日——逃跑计划上海专场；12月29日起，逃跑计划连续三天在北京MAO LIVEHOUSE举行专场。
2013年5月23日，在北京工人体育场参加“新花怒放”巡演；7月10日，获邀成为新北市贡寮海洋国际音乐节大陆乐团代表。2014年1月15日，参加新浪微博之夜并获得微博年度风尚奖；6月28日，在上海体育场参加“怒放！摇滚英雄演唱会”。
2015年6月，逃跑计划特别出演的电影《摇滚英雄》上映；5月16日，在台北国际会议中心举办“逃跑计划2015台北演唱会”。2017年6月17日，在北京工人体育馆举办“Back To Beijing”演唱会。
2018年12月26日，出席湖南卫视《歌手2019》在京举办的新闻发布会，并确定作为首发歌手参赛。2019年1月，参加音乐竞技节目《歌手2019》；3月，成员红桃离队。2021年9月6日，逃跑计划发行专辑《回到海洋》。
2022年6月11日，逃跑计划乐队参加了腾讯浪潮音乐节；同月23日，参加第十届咪豆音乐节；7月10日，参加腾讯TME“有没有那么一首歌”时光金曲演唱会；7月30日，在大连海昌发现王国主题公园参加“TME×雪碧夏日限定酷爽音乐节”；11月6日，参加第六届太湖湾音乐节。12月，参加安吉大麓青年音乐节。
2023年1月9日，参加抖音新春直播季；3月18日，参加《2023海口迷笛音乐节》；4月，参加2023新青年音乐节济宁泗水站演出；4月30日，参加《2023成都仙人掌音乐节》。