恬妞，原名朱凯莉，祖籍苏州，1958年1月23日生于台湾省，中国香港女演员、主持人。
1977年，与李艺民、惠英红主演电影《射雕英雄传》（第一版），剧中饰演黄蓉。
1979年，与陈友、曾志伟主演爱情电影《我爱芳龄》，剧中饰演Grace。
1985年，参演贾思乐的喜剧电影《开心双响炮》，剧中饰演June Lee。4月与曾志伟 、徐淑媛主演的电影《丑小鸭》，剧中饰演班妮。
1988年，主演台湾导演蔡扬名的《大头仔》。
1989年，与万梓良、周星驰等人主演都市爱情电视剧《他来自江湖》，剧中饰演明天之前女友余姣。9月在姜大卫、李修贤主演的动作电影《义胆群英》，剧中饰演安妮。
1990年，与洪金宝 、郑丹瑞主演历史电影《乱世儿女》，剧中饰演Ting Ting。3月与李美凤 、惠英红主演动作戏《虎胆女儿红》，并饰演兰姨。
1991年，与李美凤、刘锡明主演的家庭商战剧《大家族》，剧中饰演马来盏。10月与周星驰 、毛舜筠主演喜剧电影《情圣》，在剧中饰演阿萍。
1994年，与廖伟雄、黎彼得主演家庭电视剧《一夫三妻》，剧中饰演梁冰冰。同年拍摄古装电视剧《天师钟馗之杨贵妃》，剧中饰演杨贵妃。
1999年，与张卫健主演古装电视剧《少年英雄方世玉》，剧中饰演苗翠花。主持亚洲总决赛。
2000年，与江淑娜、 汤志伟主演剧情电视剧《被爱的女人》，剧中饰演侯彩凤。
2001年，参演电影《血战》。
2004年，与张国立、王刚等人主演历史电视剧《少年宝亲王》，剧中饰演白妈妈。
2005年，与郑元畅拍摄略带奇幻色彩的电视剧《第一桶金》，剧中饰演雪儿。
2006年5月参与古装电视剧《皇上二大爷》拍摄，并在剧中饰演太后。
2007年，与吕一主演家庭伦理剧《谁怜天下慈母心》，剧中饰演性格泼辣、坚强的母亲金花。
2008年，参演改编自小说《红尘有爱》的民国题材电视剧《格格的女儿》，剧中饰演花艳霞。3月主演家庭商战电视剧《大家族》，并在剧中饰演叶满枝。
2010年，主演时尚电视剧《时尚王国》，登陆东方卫视黄金档播出并在剧中饰演严肃苛刻的杂志主编韩露。
2011年，参演神话题材电视剧《仙女湖之墨仙》。4月参演古装神话题材电视剧《春光灿烂之欢乐元帅》，在剧中饰演东海龙后。7月主演谍战剧《黎明绝杀》。10月参演于正执导的宫廷剧《宫锁珠帘》。
2012年，出演喜剧题材电视剧《囧人的幸福生活》，剧中饰演金仕杰的母亲。9月在北京参加第二届旅游卫视“街拍盛典”。
2013年，参演于正执导的古装电视剧《陆贞传奇》，剧中饰演周太妃。12月和江铠同、范逸臣等人共同参演都市情感电视剧《爱闪亮》，在剧中饰演张慈美。
2014年，参演罗晋、焦俊艳等人主演的都市爱情电视剧《幸福36计》，剧中饰演李枫。同年拍摄谷锦云导演的都市情感励志剧《美丽的笨女人》。还参演了潘长江导演的喜剧题材电影《毛驴县令》。
2015年，出演都市情感剧《毛丫丫被婚记》，剧中饰演家长角色薛冬娜。出演都市时尚剧《不得不爱》，剧中饰演潘玮柏的母亲。
2016年，出演历史传奇题材电视剧《思美人》，剧中饰演楚怀王的母亲楚威后。加盟华语版《深夜食堂》。
2017年，出演都市情感电视剧《盲约》，饰演武红英。同年出演当代行业电视剧剧《一粒红尘》，饰演吴奇隆妈妈。
2018年8月，参与拍摄了关于深圳40年间的发展变迁题材的电视剧《面向大海》，剧中饰演角色林忆抒。同月，参演的电视剧青春励志题材电视剧《甜蜜暴击》播出，剧中饰演角色“澔妈”。
2020年8月，参演年代悬疑探案题材电视剧《旗袍美探》。
2021年5月11日，特别出演的网剧《完美的他》在腾讯视频、爱奇艺全网首播；10月30日，主演的都市励志时代剧《星辰大海》播出。