作曲 : 霍：次仁罗布
作词 : 罗布次仁
出品：拉萨市委宣传部
发行：西藏音乐产业发展有限公司
མི་ཚེ་ནི་ཐུང་ཐུང་རེད། འཁོར་བ་ནི་དཀའ་མོ་རེད།
人生短暂 世事艰难
བདེ་བ་ནི་ཉུང་ཉུང་རེད། སྡུང་ངལ་ནི་མང་པོ་རེད།
快乐太少 烦恼太多
ཕུགས་ལམ་ནི་མང་པོ་རེད། བར་ཐག་ནི་རིང་མོ་ཞིག
梦想很多 路途遥远
བསམ་རྒྱུ་ནི་ཇེ་མང་རེད། འགྲུབ་རྒྱུ་ནི་ཁག་པོ་རེད། ཨེ།
越想越多 实现太难 哎
ཨོ། སེམས་མ་ཉམས། མདུན་དུ་བསྐྱོད།
哦 别灰心 向前走
ང་ཚོ་ལ་སང་ཉིན་ཡོད། ང་ཚོ་ལ་ར་བ་ཡོད།
我们有明天 我们有希望
ཨོ། བློ་མ་ཕམ། མདུན་དུ་བསྐྱོད།
哦 别放弃 向前走
ང་ཚོ་ལ་སང་ཉིན་ཡོད། ང་ཚོ་ལ་མ་འོངས་ཡོད།
我们有明天 我们有未来
མི་ལུས་ནི་འདྲ་འདྲ་རེད། ལས་དབང་ནི་ཁ་ཁ་རེད།
众生相似 命运不同
བཤད་རྒྱུ་ནི་མང་པོ་རེད། སྙིང་གཏམ་ནི་རྫུན་མ་རེད།
话虽好说 真心难寻
གྲོགས་པོ་ནི་མང་པོ་རེད། བློ་གཅིག་ནི་དཀའ་མོ་ཞིག
朋友虽多 知己难求
མི་སེམས་ནི་རྟོགས་པར་དཀའ། ཡིད་ཆེས་ནི་ཆུང་ཆུང་རེད། ཨེ།
人心难测 信任太少 哎
མི་ལུས་ནི་སྐྱིད་གསུམ་སྡུག་གསུམ་རེད།
人生苦乐参半
སྐྱིད་ན་བླ་མ་དཀོན་མཆོག་རེད།
快乐时感恩三宝
སྡུག་ན་སྔོན་གྱི་ལས་དབང་རེད།
痛苦时皆是前缘
སྔར་སོང་གྱི་ལོ་ཟླ་གང་འདྲ་ཞིག་ཡིན་རུང་།
无论过去的岁月如何
མ་འོངས་པའི་ལམ་ལ་མི་འགྱོད་པར་སྨོན།
愿未来之路无怨无悔
I don't care, I don't care
我不在乎 我不在乎
མི་ཁ་དེ་དེར་ནས། རྨི་ལམ་དེ་བརྩོན་ཤོག
别管他人眼光 去追逐梦想
སྐྱོ་བ་རླུང་ལ་བསྐུར་ནས། དགའ་བའི་སྤྲོ་ཞིག་ལྡན་དགོས།
把悲伤抛向风中 让快乐常伴身旁
ང་ཚོ་ནི་རང་ཉིད་ལ་དབང་བའི་རྨི་ལམ་ཞིག་ཡོད་དགོས།
我们该有属于自己的梦
ང་ཚོ་ནི་རང་ཉིད་ལ་དབང་བའི་གཏམ་རྒྱུད་ཞིག་ཡོད་དགོས།
我们该书写自己的故事
ཨོ། སེམས་མ་ཉམས། མདུན་དུ་བསྐྱོད།
哦 别灰心 向前走
ང་ཚོ་ལ་སང་ཉིན་ཡོད། ང་ཚོ་ལ་ར་བ་ཡོད།
我们有明天 我们有希望
ཨོ། བློ་མ་ཕམ། མདུན་དུ་བསྐྱོད།
哦 别放弃 向前走
ང་ཚོ་ལ་སང་ཉིན་ཡོད། ང་ཚོ་ལ་མ་འོངས་ཡོད།
我们有明天 我们有未来
མི་ཚེ་ནི་ཐུང་ཐུང་རེད། འཁོར་བ་ནི་དཀའ་མོ་རེད།
人生短暂 世事艰难
བདེ་བ་ནི་ཉུང་ཉུང་རེད། སྡུང་ངལ་ནི་མང་པོ་རེད།
快乐太少 烦恼太多
ཕུགས་ལམ་ནི་མང་པོ་རེད། བར་ཐག་ནི་རིང་མོ་རེད།
梦想很多 路途遥远
བསམ་རྒྱུ་ནི་ཇེ་མང་རེད། འགྲུབ་རྒྱུ་ནི་ཁག་པོ་རེད།
越想越多 实现太难
མི་ལུས་ནི་འདྲ་འདྲ་རེད། ལས་དབང་ནི་ཁ་ཁ་རེད།
众生相似 命运不同
འཁོར་ས་ནི་མཐོན་པོ་རེད། སྙིང་གཏམ་ནི་རྫུན་མ་རེད།
归宿难找 真心难寻
གྲོགས་པོ་ནི་མང་པོ་རེད། བློ་གཅིག་ནི་དཀའ་མོ་རེད།
朋友虽多 知己难求
མི་སེམས་ནི་རྟོགས་པར་དཀའ། ཡིད་ཆེས་ནི་ཆུང་ཆུང་རེད།
人心难测 信任太少