作词 : 何佩
作曲 : 何佩
（捉紧拍子感觉在你双手）
（吸~口~气~）

沉溺悲伤已六百天
深渊中怎挣扎向前
日夜被惊世巨浪冲击意志
大海中孤军作战

黑暗多次盖过视线
光线乍现
睁眼静候活下来又一天
千言万语然而独处谁可细说

捉紧拍子很想共你出走
捉紧我手不再独个坚守
不敢放声呼救仍像木偶漂流
请你吸口气要自救

不进则退要去面对
打破顾虑放眼望去
冲破巨浪但又在流落荒岛
找寻队友同时获救同一节奏

捉紧拍子很想共你出走
捉紧我手不再独个坚守
即管放声呼救迷途或会哀愁
不再一个设法自救

（一天天身经百战这分秒一起脱险
披荆斩棘的战友）
心声响充斥百遍这一秒指出缺点
一生击掌的挚友

捉紧拍子请你共我出走
修补缺口不想明日照旧
怎可放手一刹无论万个因由
冲出这缺口～

不需颤抖请你伴我出走
新的拍子编写明日以后
即使落荒沙丘无憾共你一游
「拯救」 捉紧信念就有
Lalalalala…