作词 : 钟秉恩 Chung Ping En
作曲 : 钟秉恩 Chung Ping En
编曲 : TF/钟秉恩 Chung Ping En
制作人 : TF/钟秉恩 Chung Ping En

总是想太多 负面悲观的结果
该如何拥有 令人羡煞的成就
明明做了很多 的努力去把握
绚烂的花火 到不了我的角落

习惯一个人独自晚餐
习惯一个人包下空荡的公交车
其实有的时候希望有个人对我说
你不必那么坚强

习惯隐藏脆弱的想法
习惯不让眼泪轻易滑落
其实有的时候希望有个人对我说
你不必那么坚强

想哭的时候就放声哭吧
哭过了以后 伤口就会结痂了吧
也想在被眷顾的人生里闯荡
不再飘飘荡荡

想哭的时候 就放声哭吧
哭过了以后 伤口就会痊愈了吧
不必再那么坚强 就让眼泪流吧
最后再任性一次 看看吧

音乐总监 : 张耕宇 Denver Chang
配唱制作人 : 郑昭元 Chao Cheng
木吉他 : 钟秉恩 Chung Ping En
电吉他 : 钟秉恩 Chung Ping En
合成器 : TF
贝斯 : 王育嘉 Yu-Chia Wang
合成器贝斯 : 王育嘉 Yu-Chia Wang
鼓 : 吕仲林 Zhong Lin Lu​
鼓组技师 : 庄开旭 Cash Chuang
和声编写 : 钟秉恩 Chung Ping En/郑昭元 Chao Cheng/TF
和声 : 沈筱卿 Shen Hsiao Ching/钟秉恩 Chung Ping En
录⾳工程师 : TF/蔡周翰 Chou Han Tsay(Drum)
录⾳室：TF Studio、Lights Up Studio(Drum)
鼓录音助理：相云 Camille Chen
混音工程师 Mixing Engineer：杨大纬 Dave Yang
混音录音室 Mixing Studio：杨大纬录音工作室 Dave Yang Recording Studio
母带后期处理 Mastered by：林楷翰 Kai Lin
母带后期处理工作室：福茂录⾳室 Linfair Studio