作曲 Composed by：裘德 Jude Chiu
作词 Lyrics by：葛大为 David Ke
制作人 Produced by：裘德 Jude Chiu/Tonyi NG
编曲 Music Arranged by：裘德 Jude Chiu/崔展鸿 Tsui Chin Hung
坠地 跌跤 站立 奔跑 到躺好
胡闹 啜泣 拥抱 咽气 被哀悼
空壳子 再硬朗
自尊心 早抽掉
多数人 尾奏 徒留 疲劳
泥沙 脊椎 积木 钢筋 恨天高
音波 紧致 雷射 拉提 怕衰老
歪斜该 怎么调
突围的 成为史料
剩下的 焚烧
鞠躬尽瘁 爱上被消耗
从生如夏花 到死无对照
羡慕耍赖的 懂得冷笑
学不会猫 身段 够轻巧
任流年 敲敲打打 翻滚几遭
当海枯石烂 都事有蹊跷
左手的无名指 独自煎熬
如芒刺 的骄傲 变骨牌 如山倒
不需要 功过奔相走告 只想要
得个安宁 睡好
倾国 倾城 折腰 撑腰 真难搞
举手 宣誓 承诺 投降 谁都好
爱过的 多糟糕
情书也 只是燃料
藉恨意 报销
掌声响起 还是要放掉
从生如夏花 到死无对照
羡慕耍赖的 懂得冷笑
学不会猫 身段 够轻巧
任流年 敲敲打打 翻滚几遭
当海枯石烂 都事有蹊跷
左手的无名指 独自煎熬
见了棺材 却哭不出来 想笑
差临门一脚 像回光返照
谁运气特别好 瞬间开窍
人总是要 等来 时辰到
才记得 找一道光 虔诚投靠
先会心一笑 再一笔勾销
这功课 怎能跟 外人计较
如鱼刺 在喉梢 劣根性 改不掉
如浊世 的困扰 没一个 消得掉
梦醒时分 恍惚的 太吵闹
有骨气 顶天立地 却终其 此生
不知如何 是好
曾被谁扳倒 曾为谁倾倒
你要或不要 都雾散烟消
把关节松掉 去睡个好觉
吉他 Guitar：伍凌枫 Flin Wu
钢琴 Piano：关浩德 Walter
鼓 Drums： Crotus Chan
鼓录音 Drums Recorded by：介 Kai@ Gig Studio
低音大提琴 Double Bass：胡浩 Hu Hao
低音大提琴录音 Double Bass Recorded by：杨惠琳 Yang Huilin@Studio21A
弦乐编写 Strings Arranged by：崔展鸿 Tsui Chin Hung
弦乐监制 Strings Supervised by：张峰棣 Fenddi/裘德 Jude Chiu
第一小提琴1st Violin：庞阔 Pang Kuo
第二小提琴2nd Violin：陈曌旭 Chen Zhaoxu
中提琴 Viola：张钎 Zhang Qian
大提琴 Cello：徐沛 Xu Pei
弦乐录音 Strings Recorded by：张凯博 Zhang Kaibo
Program：裘德 Jude Chiu/ Tonyi NG
和声编写 Backing Vocal Arranged by：裘德 Jude Chiu
和声 Backing Vocals：裘德 Jude Chiu/孔艺弦 Melodia Kong/孟慧圆 Meng Huiyuan/潘卉琦 Pan Huiqi/刘梵羽 Liu Fanyu/汪楚涵 Wang Chuhan
主唱录音 Vocal Recorded by：少天 Shao Tian@北京录顶技录音室 The Best Recording Studio
人声编辑 Vocal Edited by：官硕 Guan Shuo/ Tonyi NG
混音 Mixed by： Matthew Sim
混音助理 Mixing Assistance： Jonathan Sim/ Bhushan Govilkar
母带 Mastered by： Alex Psaroudakis
杜比全景声混音师 Dolby Atmos Mixer：刘韧 Ren@中国传媒大学 CUC/ 张步若 Buruo Zhang
杜比全景声音乐工作室 Dolby Atmos Music Studios：RSS Studios
杜比全景声技术支持 Dolby Atmos Engineering Support：唐蓬勃 Pengbo Tang
OP：北京刍音文化有限公司 Beijing Chuyin Culture Co., Ltd./银翼文创有限公司 Mr. Wing Creative admin by Music Bravo Co., Ltd.
SP：杭州网易云音乐科技有限公司 Hangzhou Netease Cloud Music Technology Co., Ltd.
封面摄影 Cover Photo by：高明昔 Gao Mingxi
封面设计 Cover Designed by： Razy_0523
出品 Presented by：网易音乐人 NetEase Cloud Music For Artists