作词 : 邓见超
作曲 : 邓见超
编曲 : 周以力/黎子琨
制作人 : 周以力
我的悲观
来自心底最为坚固的不安
但又习惯

摇摆旋转
反而显得这该是理所应当
但又绚烂

尾巴随着规矩走
走到了一定的时候
断了这落后的感动 不保留

有个木盒子在床头
放了些遗留的信件 和借口
能随时逃走

屏住呼吸感受心跳的加重
手上还提着昨天的忧愁
像那种像吸饱水的感受

有谁能帮我丢一丢
丢掉些生活堆积的浮肿
可影子劝着我 别冲动

有谁能帮我丢一丢
丢掉些生活堆积的浮肿
可影子劝着我 别冲动

有谁能拖着我走一走
走出这昏暗的沼泽与风口
要多久

有没有 灵丹妙药救一救
世人都只说慢慢就会好的
都会好的

又没有 上天入地过
怎么就闻到香味 仿佛烈火
这烟是我

我的悲观
来自心底最为坚固的不安
但又习惯

摇摆旋转
反而显得这该是理所应当
但又绚烂
吉他 : 张凇
贝斯 : 陈然然
鼓 : 尹森
鼓录音 : 李越@野火春风
弦乐团 : 星舟爱乐
和音 : 邓见超
人声录音 : 黎子琨
音频编辑 : 黎子琨
混音/母带 : 李越@野火春风
专辑母带 : 周天澈@Studio21A
A&R : 魏楠
企划监制 : 付玉
企划统筹 : 李嘉雯
文案 : 郑芊凝
封面设计 : 贤二 THETEACAT