作词 : 赖暐哲
作曲 : 赖暐哲
编曲 Arranger：赖暐哲 Steven Lai（跳蛋工厂EGGO Music Production）
我和蔼 不是不坏 只是不想坦白
我坦白 不是不呆 只是不想等待
我等待 不是不该 只是不想难捱
就让我来找回那节拍
I'm gonna be alright
I'm gonna be alright

工作忙碌熬整夜
杂物琐事忙整月
连在梦里都还要做谁的谁

多少规则连成线
无数自我化成点
怎能无所谓

接着做不完的件
有着抱不懂的怨
面对那些想不够摸不透的世界

接着数不完的件
唱着读不懂的愿
是时候要勇敢的走向改变

我和蔼 不是不坏 只是不想坦白
我坦白 不是不呆 只是不想等待
我等待 不是不该 只是不想难捱
就让我来找回那节拍
I'm gonna be alright
I'm gonna be alright

工作忙碌熬整夜
杂物琐事忙整月
连在梦里都还要做谁的谁

多少规则连成线
无数自我化成点
怎能无所谓

我和蔼 不是不坏 只是不想坦白
我坦白 不是不呆 只是不想等待
我等待 不是不该 只是不想难捱
就让我来找回那节拍
I'm gonna be alright

人生短短几载
只求活得精彩
有什么无奈也不该忍耐
带自己去放开
让自己会存在
不让生命全留白
I'm gonna be alright
I'm gonna be alright

我和蔼 不是不坏 只是不想坦白
我坦白 不是不呆 只是不想等待
我等待 不是不该 只是不想难捱
就让我来找回那节拍
I'm gonna be alright

制作人 Producer：陈星翰 Starr Chen（跳蛋工厂EGGO Music Production）
执行制作 Assistant Producer：郑人豪 aHa0（跳蛋工厂EGGO Music Production）
和声编写 Backing Vocal Arranger：张义欣 Chang I Hsin
和声 Backing Vocals：张义欣 Chang I Hsin
录音师 Recording Engineer：陈文骏 AJ Chen
录音室 Recording Studio：强力录音室 MegaForce Studio
混音师 Mixing Engineer：陈文骏 AJ Chen
混音室 Mixing Studio：强力录音室 MegaForce Studio
母带处理工作室 Mastered Studio : Studio DMI