作词 : 陶天然/张畅/木桃
作曲 : 兰天奇@小猪快跑工作室
编曲 : 高艺蒙
制作人 : 梦帆/兰天奇
马嘉祺：
不管青春赛场多跌宕 我有热血在胸膛
丁程鑫：
为誓言击掌 接下时代的一棒
宋亚轩：
抬头仰望 够向奇迹的天窗
张真源：
踮起脚尖 就能更接近阳光

刘耀文：
若问你 一百年有多长
青春说 手边斑驳书页 已泛黄
丁程鑫：
若问你 一瞬间有多长
青春说 那晨晖洒落窗棂 闪着光

合：
你说
严浩翔：
时间奔跑如白马 脚步匆忙
合：
你说
贺峻霖：
前路漫漫有荆棘 总会泪伤
宋亚轩：
如果你是场考验 该倾尽所有去较量
我会用力书写 绚烂的篇章

张真源：
不管青春赛场多跌宕 我有热血在胸膛
严浩翔：
为誓言击掌 接下时代的一棒
贺峻霖：
抬头仰望 够向奇迹的天窗
马嘉祺：
踮起脚尖 就能更接近阳光

宋亚轩：
若问你 一百年有多长
青春说 手边斑驳书页 已泛黄
刘耀文：
若问你 一瞬间有多长
青春说 那晨晖洒落窗棂 闪着光

合：
你说
丁程鑫：
船行千里风不平 难免巨浪
合：
你说
丁程鑫：
暗夜未必有灯塔 总有迷茫
马嘉祺：
如果你是趟旅途 当用尽一生去丈量
我逆着光 奔赴每一寸理想

张真源：
不管青春赛场多跌宕 我有热血在胸膛
宋亚轩：
为誓言击掌 接下时代的一棒
马嘉祺：
抬头仰望 够向奇迹的天窗
踮起脚尖 就能更接近阳光

唱-合
捧着一缕月光在手上 眼眸闪烁着星芒
（丁程鑫：）
（我种下的小梦想 ⼀天天发芽长大）
（虽然普通 却也有它的不凡）
站在你肩膀 寻找星辰的方向
（刘耀文：）
（人生旅途 总要经历风吹日晒）
（我们或者你们 为青春喝彩）
步履铿锵 走向舞台的中央
（严浩翔：）
（你爱的所有 也都值得我去爱）
（世界依旧 头发慢慢地变⽩）
青春不枉 生命如花般绽放
（贺峻霖：）
（理想无畏只因为所有的信仰）
（你们或者他们 为青春喝彩）

音乐企划 : 丁汪敏
音乐监制 : 靳苓艺
音乐统筹 : 史宝龙
吉他 : 刘磊Ray
策划 : 卢璐
统筹 : 穆凡秋/许豪豪
制作 : 小猪快跑工作室
发行 : 新律文化
出品 : 中国青年报·中青在线
（未经著作人许可，不得翻唱、翻录或使用）