作词 : 岗尖土登扎西
作曲 : 三智才让
作词 : 岗尖土登扎西
作曲 : 三智才让
ན་ཁ་མེ་ཏོག་ཐང་ལ་མོ་གཞོན༼ཨ་རེ༽འཛོམས་སོང་།
鲜花开满草原 姑娘（啊哩）相聚
འཛོམས་པ་ལན་གཅིག༼བྲོ་རེ་ཡག་མོ༽བྱུང་སོང་།
姑娘相聚（卓哩雅莫）一场
འཛུམ་གྱི་པདྨོ་ཡག་ཡག
美丽笑颜如花
ངག་གི་འགྱུར་ཁུག བསོ་ལོ་ལོ
歌声婉转 嗦啰啰
བྱུ་རུའི་ཐོད་ཕྲེང་ལྡེམ་ལྡེམ།
珊瑚宝冠摇起
ལུས་ཀྱི་སྟངས་སྟབས སེའེ་ལེ་ལེ
婀娜身姿 噻嘞嘞
སྐེད་པ་དྲིལ་ཆུང་གཡུག་གཡུག་སོར་མོའི་མེ་ཏོག་ལྡེམ་སེར་ལྡེམ།
腰间小铃晃晃 十指如花嫩呀嫩
བསོ སྐོར་བ་བྲོ་ཡིས་བརྒྱབ་སོང་།
嗦 锅庄起舞
མགྲིན་པའི་སྙན་དབྱངས བསོ་ལོ་ལོ
动听嗓音 嗦啰啰
བསོ་ཡ་ལ གོས་ཆེན་འདབ་མ སེའེ་ལེ་ལེ
嗦呀啦 锦绣衣角 噻嘞嘞
ཨ་ལ། སེའེ་ལེ་ལེ
啊啦 噻嘞嘞
ན་ཁ་མེ་ཏོག་ཐང་ལ་ཕོ་གཞོན༼ཨ་རེ༽འཛོམས་སོང་།
鲜花开满草原 小伙（啊哩）相聚
འཛོམས་པ་ལན་གཅིག༼བྲོ་རེ་ཡག་མོ༽བྱུང་སོང་།
小伙相聚（卓哩雅莫）一场
དཔུང་བའི་རི་བོ་ཡག་ཡག
俊美身躯如山
བྲོ་གཞས་སྙན་མོ བསོ་ལོ་ལོ
舞曲美妙 嗦啰啰
རྐང་པའི་ཀ་བ་བཙུགས་ནས།
步伐稳健如柱
སོག་པ་ལེབ་མོ སེའེ་ལེ་ལེ
宽肩雄伟 噻嘞嘞
ལག་པ་གློག་ཞགས་འཁྱུག་འཁྱུག་སྐྲ་ཡི་འདབ་མ་ལྡེམ་སེར་ལྡེམ།
手臂舞动如电 发丝舞动飘呀飘
བསོ སྐོར་བ་བྲོ་ཡིས་བརྒྱབ་སོང་།
嗦 锅庄起舞
ལྷན་འཛོམས་དགོད་སྒྲ བསོ་ལོ་ལོ
相聚欢笑 嗦啰啰
བསོ་ཡ་ལ ལུས་ཀྱི་ལྡེམ་མྱུར སེའེ་ལེ་ལེ
嗦呀啦 身姿矫健 噻嘞嘞
ཨ་ལ། སེའེ་ལེ་ལེ
啊啦 噻嘞嘞
རྩྭ་ཐང་གདན་ལ་བཏིང་ནས་ང་ཚོ༼ཨ་རེ༽འཛོམས་སོང་།
大地草原为垫我们（啊哩）相聚
འཛོམས་པ་ལན་གཅིག༼བྲོ་རེ་ཡག་མོ༽བྱུང་སོང་།
我们相聚（卓哩雅莫）一场
འཇའ་ཡི་གུར་ཁང་ཡག་ཡག
彩虹搭起美帐
ཁུ་ལོའི་གསུངས་སྐད བསོ་ལོ་ལོ
布谷之唱 嗦啰啰
དགའ་བ་དགོད་སྒྲའི་ཁྲོད་ནས།
欢声笑语之中
མེ་ཕུང་སྐོར་བྲོ སེའེ་ལེ་ལེ
篝火锅庄 噻嘞嘞
ཟླ་བའི་འོད་གོར་གསལ་གསལ་སྐར་མའི་རུ་དཔུང་ཁྲ་ལམ་མེར།
月儿圆圆 繁星闪闪
བསོ། སྐོར་བ་བྲོ་ཡིས་བརྒྱབ་སོང་།
嗦 锅庄起舞
བྲོ་གཞས་སྙན་མོ བསོ་ལོ་ལོ
动听舞曲 嗦啰啰
བསོ་ཡ་ལ བྲོ་ར་ཡག་པོ སེའེ་ལེ་ལེ
嗦呀啦 美丽舞场 噻嘞嘞
ཨ་ལ། སེའེ་ལེ་ལེ
啊啦 噻嘞嘞
བསོ་ཡ་ལ བྲོ་ར་ཡག་པོ སེའེ་ལེ་ལེ
嗦呀啦 美丽舞场 噻嘞嘞
ཨ་ལ། སེའེ་ལེ་ལེ
啊啦 噻嘞嘞