作词 : 徐成
作曲 : 郑冰冰
编曲 : U.Z&郑冰冰（Zbb Studio）
制作人 : 郑冰冰
成年人的崩溃就在一瞬间
瞬间全世界 灯都被扑灭
成年人的崩溃就在一瞬间
碎了信念
成年人的崩溃就在一瞬间
所有都光鲜 不如一支烟
熬过的夜咳过的血
就着泪下咽 生咽 奔溃~
困 过了 累 还累着
现在几点了 反正灯被关了
车门锁没锁 很快记不得
等电梯的力气全没了
夜越黑时间越慢 越刺激着不满
家离越近越是 脚步缓慢 情绪越涣散
成年人的崩溃就在一瞬间
瞬间全世界 灯都被扑灭
成年人的崩溃就在一瞬间
碎了信念
成年人的崩溃就在一瞬间
所有都光鲜 不如一支烟
熬过的夜咳过的血
就着泪下咽 生咽 奔溃~
车门锁没锁 很快记不得
等电梯的力气全没了
夜越黑时间越慢 越刺激着不满
家离越近越是 脚步缓慢 情绪越涣散
成年人的崩溃就在一瞬间
瞬间全世界 灯都被扑灭
成年人的崩溃就在一瞬间
碎了信念
成年人的崩溃就在一瞬间
所有都光鲜 不如一支烟
熬过的夜咳过的血
就着泪下咽 生咽 奔溃~
成年人的崩溃就在一瞬间
瞬间全世界 灯都被扑灭
成年人的崩溃就在一瞬间
碎了信念
混音 : 姚家俊&郑冰冰 （Zbb Studio）
母带 : 郑冰冰燕郊工作室
电吉他 : 仝乐天（Zbb Studio)
和声 : 郑冰冰&毛毛（Zbb Studio）
录音师 : 李鹏程（杨敏工作室）
人声录音室 : 北京玩乐工作室
封面 : 张志宇（Zbb Studio）
LRC制作 : 王煜（Zbb Studio）
制作助理 : 爽爽&郑音乐（Zbb Studio）
音乐制作 : 上海妙一刻文化传媒
发行 : 上海妙一刻文化传媒