作词 : 稻穗
作曲 : 稻穗
拥有或失去 - 张瑶
词：稻穗
曲：稻穗
编曲：稻穗
制作人：火星电台
和声编写及演唱：刘芳
录音师：耿潇微
录音室：MDD Studio Beijing
混音师：袁祥赫
混音室：Cashmere Studio（上海）
母带工程师：袁祥赫
母带工作室：Cashmere Studio（上海）
飞鸟拥有天空
白雪拥有寒冬
时光也拥有匆匆
流浪失去故乡
怀念失去遗忘
妥协失去了倔强
拥有了它就会失去了你
这是你作的选择必然意义
太多次质问这颗挣扎的心
是要抓紧还是放弃
不要再悲伤
不要再倔强
不要再承认
我多想
不用为了爱
不用忍者疼
拥有或失去
我都懂
飞鸟拥有天空
白雪拥有寒冬
时光也拥有匆匆
流浪失去故乡
怀念失去遗忘
妥协失去了倔强
拥有了它就会失去了你
这是你作的选择必然意义
太多次质问这颗挣扎的心
是要抓紧还是放弃
不要再悲伤
不要再倔强
不要再承认
我多想
不用为了爱
不用忍者疼
拥有或失去
我都懂
飞鸟拥有天空
白雪拥有寒冬
时光也拥有匆匆
流浪失去故乡
怀念失去遗忘
妥协失去了倔强